Entries from 2019-04-01 to 1 month

脳の複雑性

土曜日、数か月ぶりずっとお世話になっている方にお会いした。 私の回復ぶりに驚いていました。 「なんで、そこまで回復した?」と問われ、 「脳への理解が深まれば、病気と闘うことができるのではと考え実践した」答えました。 脳の微細な回路は、複雑性に…

ミラーニューロン

病気になってから、 あらゆる脳科学の本を読みました。 その中の一つに、 「ミラーニューロン」という本がありました。 ミラーニューロンは 神経メカニズムに深く関与しています。 そこで鏡を使ったリハビリを始めました。

独自のリハビリ

独自のリハビリも考えました。 症状は人それぞれ。 参考になるかはわかりませんが、 記録しておきます。 いろいろ試しましたが、 まず鏡を使ったリハビリです。 これはミラーニューロンを 活性化できると思ったからです。

今の状況について

この数か月、これらのことを実践した結果、 今ではジストニアは7~8割寛解しました。 病気は人それぞれなので、一概には言えませんが、 私の場合は手術を回避することができました。 ただ、焦ってしまうと今までの努力が 水泡に帰すかもしれません。 今もひ…

5.体力を取り戻すため、運動を欠かさない

5つ目は、体力を取り戻すために、運動を欠かさないことです。 発症して、病名がわかってから、しばらくはふさぎ込みました。 それと同時に、身体の自由がきかないため、 食事もとりづらく体重も大幅に減ったのです。 治療も思ったほどうまくいかず、 希望も…

4.血流をよくするために一酸化窒素療法を取り入れる

四つ目に、 4.血流をよくするために一酸化窒素療法を取り入れる、です。 血流が悪いのは万病の元です。 血流を良くするには、玉ねぎやニンニクも効果だと言われます。 くわえて、血管が若返るためには、NO(一酸化窒素)が関わっていることを知りました。 ボ…

3.絶対治す、自然治癒力を信じる

3つ目は、絶対治す、自然治癒力を信じる、です。 社会復帰するには手術しかないと、 主治医に言われました。 手術で治ることもあれば、悪化することもある、 どれを選択するかは、自分次第です。 一時期は、心まで病みそうでしたが、 絶対治す気持ちを持つこ…

2.脳科学について勉強する

2つ目は、脳科学について勉強する、です。 脳は不思議の塊です。 自分の身体を理解するために 脳や神経についての勉強が欠かせません。 幸い脳科学系の書籍や論文はたくさんあります。 有用なネットの情報をありますが、 すべてを鵜吞みにしないことも大切で…

1.週4回の整体

まずは一つ目についてです。 今まではわざわざ遠くの整体に通っていましたが、 それを徒歩圏内のところに変更しました。 くわえて、週4回通うことになったので、 4回のうち2回を保険の範囲にしました。 整体は月・火・木・金、通っています。

気持ちを切り替えて

気持ちを切り替えてから 行っていることは以下のとおりです。 1.週4回近隣の整体でリハビリ 2.脳科学について勉強する 3.絶対治す、自然治癒力を信じる 4.血流をよくするために一酸化窒素療法を取り入れる 5.体力を取り戻すため、運動を欠かさない 自分にこ…

新たな試み

しばらく色々試しましたが、 大きな成果は得られませんでした。 そこからは、気持ちを入れ替えて、 新たにまた考え始めました。 1歩進んでも、2歩下がっても、 明日はやってきます。 気持ちを切り替えたころ、 別のアプローチを開始しました。

ストレス

針は集中的に20回ほど通いました。 交通費も合わせると、20万円近くつぎ込みました。 このペースではお金がもちません。 くわえて、針の苦痛が逆にストレスに感じ始めたのです。 目に見えた改善が期待できず、 ストレスがたまるだけということで針は中断しま…

針の苦痛

整体は痛くありませんが、 針は苦痛でした。 首は神経が細かく通っているらしく、 針を刺すだけで一苦労です。 針は首以外にも、頭、全身に 数十か所刺します。

治療はお金がかかる

治療にはとにかくお金がかかります。 ボツリヌス菌の注射は1本3万、それを2本打ちます。 一方、整体は20分で5,000円以上、 鍼灸は60分で7,000円。 電車であれば、さらに交通費もかさみます。 藁をもすがる思いなので、 とにかく試せるものを試し倒した時期で…

専用針を購入

整体は週1回、鍼灸は週5回通いました。 鍼灸は痛みがあり、さらに電気を流します。 苦痛ですが、これも治すための手段です。 専用の針も購入して、集中的に通いました。 整体も鍼灸も治療が終わった際は、 何となくよくなった気になっていました。

首の神経

鍼灸院は苦痛でした。 針が苦手なのです。 首には細かい神経がたくさん通っているらしく、 痛みに耐えなければなりません。 ジストニア治療の実績もある、 その惹句を励みに頑張りました。